スポーツジム 風呂

スポーツジムの風呂について

スポーツジムのお風呂

スポーツジムに通おうと考えている方の中には、ジムのお風呂が楽しみという方も多いと思います。最近のジムのお風呂は、本当に充実していますからね。

 

ジムによっては、ジャグジーがついていたり、温泉、サウナ、露天風呂がついているところもあります。ジムには通わなくても、お風呂だけ利用している、なんて方もいるくらい。

 

確かに、家でお風呂に入ることを考えると、ジムのお風呂を利用すればシャンプー、リンス、ボディーソープなどを設置しているところもありますから、とても経済的です。

 

しかし、一方で人気のプライベートジムのライザップでは、シャワーぐらいしかありません。
風呂よりもトレーナーやプログラムなどの中身にお金をかけ、短期間で大幅な効果を出すといった感じです。

 

もし、あなたがお風呂重視でスポーツジムを考えのであれば、しっかりとお風呂の内容を確認して入会することが大切です。

 

また、ジムのシャワーやお風呂を利用する際には注意が必要となります。

 

まずは、シャワー室がついている場合。一人一人、カーテンで仕切られるタイプのところもあるでしょう。時間帯によっては、とても混雑する時間帯があります。

 

また、最後のスタジオプログラム後には、みなさん慌てて入っています。そのため、できるだけ早めに次の方に譲ることが必要となります。

 

そして、もう一つ注意が必要なのが水虫。お風呂場や脱衣所、更衣室などでは、当然みなさん裸足で利用していますよね。中には、水虫の方もいます。知らないうちに、水虫がうつってしまった…という方もいます。

 

露骨に、スリッパなどを使っている方もいますが、周りの方から見ると気分が良いものではありませんよね。

 

できるだけ、早く靴下をはくなどして、対処すると良いのではないでしょうか。

 

スポーツジムに通う際には様々な方がいますので、トラブルに合わない為に、予防することも大切といえるでしょう。

高くても確実に効果の出るジム。安いけど効果の薄いジム。どちらがお得?


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